茨城県でも、震度６弱の地震が起きました。茨城県は東北の震災の時も被災しているのに、あまり、報道されていません。 ふるさと納税などで、寄付をお願いします。 今年はあちこちで大きな地震が起こりました。 熊本、鳥取、茨城のそれぞれの自治体にふるさと…

本ブログの訪問者が３万人を超えました。人気サイトだと、数時間で突破する数ですが、SEO一切、無視、宣伝なし、内容地味で、ここまでこれたのも、やはり、医療難民増加と、政府の真綿で首を絞める、ゆで蛙のような、じわじわ政策が効いてきているのかもしれ…

NHK教育で何度か、再放送されています。サイエンズゼロという科学番組で、マイドフルネス瞑想法が取り上げられました。大手企業が導入したり、海外の医療機関で導入して、成果をあげたりと、効果が強調されぎみでしたが、決して、夢の治療法ではありません。…

インターネットという言葉が日本に上陸したのを、一応、Windows95が発売された1995年だと仮定すると、もう、20年以上が経過しました。現在、会わないと、現地にいかないとどうしようもないという事以外は大抵がネットだけで済んでしまうところまで、きました…

熊本の地震から半年たったとたん、今度は鳥取県です。鳥取県の倉吉市を中心に、震度６弱の被害です。東北や熊本よりも、被災規模は小さかったのですが、こういう震災は、起こった時から、時間が経つほど、関心が薄れ、被災者が救われにくい傾向にある為、PV…

五木寛之さんといえば、いわずとしれた大作家。 小説家として、有名ですが、意外と、エッセイ関係の本が多い。 中でも、ホリスティック医学の帯津良一先生との対談とか、 その洞察力と物事の本質を見抜く観察力は、さすがに作家だなと思わせる。 彼は日本人…

昔、トレンディ俳優だった、イケメン俳優の風間トオルさん。最近は、バラエティで 貧乏エピソードによる、再ブレイク中。 その中で、目につくのは、彼の異常なまでの回復力、自然治癒力。 通常なら、救急車で、そのまま入院ものが、 寝たら、治っていた とか…

「すぐき」は京都のお漬物、「すんき」は長野のお漬物の事です。 2つとも、植物性乳酸菌発酵食品です。漬物には、発酵食品とそうでないものが あります。キムチなども、植物性乳酸菌発酵食品です。 このすぐきや、すんきを使って、自宅で、乳酸菌発酵液を作…

地震があった時、真っ先に義援金をという発想が出ると思います。 阪神、中越、東北（鳥取県西部沖地震もありました）と、大きな地震が続いて、 皆、災害支援のあり方を学習してきた感があります。 まず、下手に現地に行くよりも、結局は現金の方が被災者にと…

ここで紹介している健康法はどれも、私自身か、知人、友人など、実際に体験して、効果があったものを厳選しています。だから、どれを実践しても相応の効果があると思います。 ただ、効果があったとして、それが根本的な解決となるかというと、これはちょっと…

ここで紹介しただけでも、30種類はあります。 自分に合う、治療法（健康法）をどうやって探せばよいのでしょうか。 ここでは、２つの方法を紹介します。 一つ目は筋力テストです。まず、前屈などをして自分の身体の柔らかさを調べておきます。そして、調べた…