2016-03-03から1日間の記事一覧
ここで紹介しただけでも、30種類はあります。 自分に合う、治療法(健康法)をどうやって探せばよいのでしょうか。 ここでは、2つの方法を紹介します。 一つ目は筋力テストです。まず、前屈などをして自分の身体の柔らかさを調べておきます。そして、調べた…
ここで紹介しただけでも、30種類はあります。 自分に合う、治療法(健康法)をどうやって探せばよいのでしょうか。 ここでは、2つの方法を紹介します。 一つ目は筋力テストです。まず、前屈などをして自分の身体の柔らかさを調べておきます。そして、調べた…