2014-01-12から1日間の記事一覧
認知行動療法というのは、主に鬱病の人に行われる、精神療法の一種なのですが、既に病気になった人の為だけでなく、心の健康法として、使える、実践的な方法です。 詳細はコチラのサイトのこのpdfをダウンロードしてお読みになるとよいと思います。 認知行動…
認知行動療法というのは、主に鬱病の人に行われる、精神療法の一種なのですが、既に病気になった人の為だけでなく、心の健康法として、使える、実践的な方法です。 詳細はコチラのサイトのこのpdfをダウンロードしてお読みになるとよいと思います。 認知行動…